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Raymond CHAUMONT

Vice-Président:

Michel VILLENEUVE 

Vice-Président: 

André ALOUJES

 

 

 

 

Secrètaire:

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Trésoriére:

 Geneviéve VILLENEUVE



 PRESIDENTE D'HONNEUR

INGRID BETANCOURT

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Commissions forêts, agriculture:

R. CHAUMONT

Commission sciences et environnement:

M. VILLENEUVE 
association Les Ecobleus

Commission littoral et calanques:

C. VILLA

Commission santé, alimentation,  bio:

A. ALOUJES
 Rolande GUEDJ

Commission mer et étang:

R. Guedj/G. Imbert

Commission dêchets/pollutions:

M.VILLENEUVE

R.CHAUMONT
R;GUEDJ
Commission Riviéres:
Cinthya Sciettecatte/
J.C. Alexandrescu
Association HuNaMar

Commission transport:

P.A.MENANT

Commission ecologie urbaine:

P.A. MENANT

G. CAPEL  

Commission solidarité

Alain BOYER

Association RESPECT

Commission animaux:

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 Aline BOYER

Responsable manifestations:

Alain BOYER

Responsable locaux et materiel:

 André ALOUJES


Animation et manifestation 
Raymond CHAUMONT
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COORDINATION AVEC
LES COMITES BETANCOURT

Raymond CHAUMONT
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Jeudi 26 juin 2008
Atmo PACA

Atmo PACA surveille la qualité de l'air
des Alpes-de-Haute-Provence, des Hautes-Alpes, des Alpes-Maritimes, de l'Est des Bouches-du-Rhône, du Var et du Vaucluse

Nous contacter

Email : infos@atmopaca..org

Atmo PACA (siège)
146 rue Paradis 13006 Marseille
Tel. : +33(0) 491323800

Atmo PACA (Nice)
Nice Leader - Tour Hermès 64 route de Grenoble 06200 Nice
Tel. : +33(0) 493188800

Indices du 25/6/2008 sur la zone d'Atmo PACA

  SO2 NO2 O3 PM10 Indice Global Qualitatif Prévision pour demain Prévision pour après demain
Aix-en-Provence - 2 8 4 8 Mauvais 8 5
Aubagne                
Avignon - 2 6 5 6 Médiocre 6 5
Cannes - 3 5 5 5 Moyen 6 6
Hyères - - 5 4 5 Moyen 6 5
Marseille 1 3 5 5 5 Moyen 5 5
Nice - 2 6 4 6 Médiocre 6 6
Toulon - 5 5 5 5 Moyen 6 5

Aujourd'hui :

Pour plus d'informations : www.atmopaca.org
Les alertes en cours, les prévisions et l'historique des alertes : cliquez ici
Les recommandations sanitaires en cas de pic : cliquez ici

 

par Larapede publié dans : Santé
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Mercredi 25 juin 2008

Les bons gestes en cas de pics de pollution de l'air

Chacun peut éviter d'aggraver la situation, et a le pouvoir de limiter la gêne des plus fragiles d'entre nous.

Le Conseil Supérieur d'Hygiène Publique de France recommande aux personnes qui présentent une sensibilité particulière aux polluants atmosphériques de prendre l'avis d'un médecin sur les comportements à adopter.
Il rappelle que lors des pics de pollution, les personnes doivent suivre scrupuleusement leur traitement médical à visée respiratoire et cardiaque. Les personnes ayant à charge des populations sensibles (enfants, personnes âgées…) doivent être vigilantes vis-à-vis de l'apparition de symptômes évocateurs (toux, gêne respiratoire, irritation de la gorge, des yeux…).

Il recommande également de ne pas aggraver les effets de cette pollution en s'exposant à la fumée de tabac et d'éviter les travaux de bricolage dégageant beaucoup de poussières ou de solvants.

 

Activités estivales :

Durant l'été, pour les enfants, il est conseillé d'effectuer les activités sportives le matin et les jeux calmes l'après-midi. Les pollutions d'ozone, en particulier, sont provoquées par une réaction chimique due au rayonnement solaire sur d'autres polluants. Le niveau grimpe donc plutôt l'après-midi.

Par ailleurs, pour limiter la pollution et éviter des désagréments aux personnes sensibles, il est conseillé :

Pour vos déplacements, de privilégier les transports les moins polluants : marche, vélo, transport en commun et covoiturage. Si vous devez prendre votre véhicule, adoptez une conduite souple et limitez votre vitesse, vous limiterez aussi la pollution occasionnée

D'éviter les travaux de bricolage émetteurs de pollution (peinture, brûlage des déchets…) ou de faire de nombreuses photocopies.

 

Afin de diminuer l'exposition individuelle à la pollution, le CSHPF* fait les recommandations suivantes :

  Activités Seuil d'information et de recommandation Seuil d'alerte
Enfants de moins de 6 ans
Déplacements habituels**
Pas de modification
Maintenir les déplacements indispensables, éviter les promenades
Récréations
Sujets sensibles*** : privilégier les activités calmes
Autres : pas de modification
Éviter les activités extérieures
Enfants de 6 à 15 ans
Déplacements habituels**
Pas de modification
Pas de modifications
Récréations
Les enfants s'aèrent normalement
Éviter les activités extérieures
Activités sportives
Sujets sensibles*** : activités peu intenses ou suspension
Autres : pas de modification
Activités d'intensité faible ou moyenne, à l'intérieur
Compétitions sportives
Sujets sensibles*** : ne pas concourir
Autres : pas de modification
Reporter toute compétition, à l'intérieur ou à l'extérieur
Adolescents et adultes
Déplacements
Pas de modification
Pas de modifications
Activités sportives
Sujets sensibles*** : activités peu intenses ou suspension
Autres : pas de modification
Sujets sensibles : adapter ou suspendre les activités
Autres : Activités peu intenses, à l'intérieur
Compétitions sportives
Sujets sensibles*** : ne pas concourir
Autres : pas de modification
Déplacer, si possible, les compétitions prévues à l'extérieur

*Conseil Supérieur d'Hygiène Publique de France (Section de l'Evaluation des risques de l'environnement et de la santé). A publié en 1996 « L'ozone, indicateur majeur de la pollution photochimique en France – évaluation et gestion du risque sur la santé ».
**Déplacements habituels : domicile / lieu de garde ou école
***Sujets sensibles : sujets connus comme sensibles ou qui présenteraient une gêne respiratoire à cette occasion
Issu de "Avis du Conseil supérieur d'hygiène publique de France (section des milieux de vie) relatif aux conduites à tenir lors des épisodes de pollution atmosphérique" du 18 avril 2000.

 

Même en dehors de pics de pollution chacun peut aussi agir, à sa mesure, pour améliorer la qualité de l'air :

Privilégier les modes de déplacements les moins polluants : vélo, transport en commun, etc

Avoir des véhicules, des appareils de chauffage et de climatisation bien réglés et limiter leurs utilisations

Privilégier l'achat d'équipements les moins consommateurs en énergie

Limiter sa production de déchets

Favoriser l'utilisation de produits d'entretien ou de bricolage les moins émetteurs en polluants, à l'intérieur des locaux comme à l'extérieur

Et Retrouver les gestes d'aération de nos habitations au quotidien

 

Ensemble, agissons pour un air meilleur

 


par Larapede publié dans : Santé
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Lundi 23 juin 2008

Les taux en rouge sur le Var , le Vaucluse et les Bouches du Rhône, la pollution qui sévit depuis quelques jours devient inquiétante, L'ARAPEDE demande que soit appliquée la phase 2 des mesures de préventions qui consiste en la gratuité des transports urbains et du stationnement des véhicules.

Atmo PACA

Atmo PACA surveille la qualité de l'air
des Alpes-de-Haute-Provence, des Hautes-Alpes, des Alpes-Maritimes, de l'Est des Bouches-du-Rhône, du Var et du Vaucluse

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Aujourd'hui

le 22/6/2008, le Niveau de recommandation a été dépassé sur les Bouches-du-Rhône.

Premiers dépassements observés et stations concernées

Station de mesure Concentration d'ozone (avant validation) Heure de dépassement
St Remy de Provence
185
12:00

Les valeurs sont exprimées en µg/m3 (microgrammes par mètre cube) en moyenne sur une heure.

Remarque : Les valeurs affichées ici correspondent aux niveaux observés au début du pic de pollution

Prévision pour demain

 

Seuils de référence

  • 180 µg/m3 : Seuil d'Information et de Recommandations
  • 240 µg/m3 : Seuil d'Alerte européen pour l'information du public
  • 240 µg/m3 pendant 3 heures consécutives: Seuil d'Alerte N° 1 pour la mise en oeuvre des mesures d'urgence
  • 300 µg/m3 pendant 3 heures consécutives: Seuil d'Alerte N° 2 pour la mise en oeuvre des mesures d'urgence
  • 360 µg/m3 : Seuil d'Alerte N° 3 pour la mise en oeuvre des mesures d'urgence

Pour plus d'informations : www.atmopaca.org
En savoir plus sur « Les mesures » : cliquez ici
En savoir plus sur les « Pics de pollution » : cliquez ici

Si vous souhaitez vous désinscrire, merci de nous envoyer un e-mail.

par Larapede publié dans : Santé
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Vendredi 20 juin 2008
Bonjour,

A l'occasion de la sortie cette semaine du livre "Aliments irradiés: atome, malbouffe et mondialisation" aux éditions Golias, nous avons le plaisir de vous envoyer la présentation du livre ainsi qu'un bon de commande.
 
N'hésitez pas à commander ce livre et à faire passer l'information autour de vous!
 
Solidairement,
 
Camille Le Bras
chargée de mission
contact@irradiation-aliments.org
 
Collectif français contre l'irradiation des aliments
www.irradiation-aliments.org
c/o Action Consommation
40, rue de Malte
75 011 Paris
tel: + 33 (0)1 48 05 86 81
 

 

Aliments irradiés

atome, malbouffe et mondialisation

 

L’irradiation des aliments est officiellement une technologie idéale au service de la sécurité sanitaire mondiale, permettant d’éliminer des pathogènes responsables de millions d’infections d’origine alimentaire.

Souvent présentée comme une alternative bienvenue à l’usage d’autres dispositifs, comme les produits chimiques, c’est cependant et surtout une technologie multi-usages (conservation, décontamination, ralentissement du mûrissement, inhibition de la germination) servant à merveille les intérêts de multinationales, répondant à des normes de gestion du risque calibrées pour la production et la commercialisation industrielle de masse à l’échelle mondiale, et ainsi un outil de domination économique stratégique.

 

Des scientifiques, écologistes, économistes, syndicalistes et consommateurs apportent leur regard sur l'irradiation des aliments et le contexte dans lequel son usage se répand.

C’est en réalité un instrument méconnu - mais emblématique - de la mondialisation des échanges agro-alimentaires, sous-influence pro-nucléaire.

Une technologie en plein développement au niveau mondial, encouragée par les institutions internationales et certains Etats, malgré des conséquences sanitaires, environnementales et socio-économiques.

Les risques pour la santé qu’elle induit et les conséquences socio-économiques et environnementales de sa prolifération ne sont pas anodins : perte de vitamines, risques de cancérogénèse et de mutagénèse ;conséquences pour l’emploi et l’économie locale par la délocalisation des productions ;risques liés au fonctionnement d’installations et au transport de matières nucléaires, et aux modes de production et de distribution industriels de masse (pollutions, changement climatique, atteinte aux milieux naturels et à la biodiversité).

Si nos institutions – mondiales, européennes et nationales – taisent ces enjeux sous couvert de « sécurité sanitaire » et de satisfaction de la demande des consommateurs, il revient aux citoyens de s’informer et d’agir…

 

Coordination de l’ouvrage par le Collectif français contre l’irradiation des aliments

Avec la participation de Geneviève Azam, Jean-Pierre Berlan, Roland Desbordes, François Dufour, Yann Fiévet, Thierry Folliard, Véronique Gallais, Wenonah Hauter, Christian Jacquiau, Guy Kastler, Paul Lannoye, Lylian Le Goff, Catherine Le Rohellec, Olivier Louchard, Gilles Maréchal, Yveline Nicolas, Christian Rémésy, Aurélie Trouvé, François Veillerette.
par André ALOUJES publié dans : Santé
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Dimanche 15 juin 2008

Si certains mettent de l'huile alimentaire dans leur moteur, Unilever (Lesieur, Amora, Fruit d'or etc, etc... ) a fait plus fort, il a acheté et commercialisé 400 000 tonnes d'huile de tournesol frelatée à des escrocs ukrainiens.
Cette huile contient en fait de l'huile de vidange ! Il ne s'agirait pas d'un accident, mais d'une action délibérée.
Bien sûr, des lots ont été rappelés, notamment la mayonnaise.
On retrouve cette huile dans de nombreux plats cuisinés du groupe. Vu le nombre incroyable de marques et les  génériques des grandes surfaces et autres distributeurs il est difficile de savoir si vous avez acheté un produit sain, or ces derniers ne sont pas retirés de la vente, car il comportent moins de 10% de cette huile, exemple les sardines.
L'ARAPEDE vous recommande la plus grande prudence lors de vos achats, et de boycoter tous les produits contenant de l'huile de tournesol (Inclus margarines et desserts glacés).
L'ARAPEDE demande aux autorités sanitaires françaises, d'interdire ces produits à la vente, à l'exemple de la Grèce qui a immédiatement pris les mesures qui s'imposent.
Raymond

LESIEUR RECYCLE VOS HUILES DE VIDANGE

par Larapede Raymond CHAUMONT publié dans : Santé
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Mercredi 11 juin 2008
 Les radiations des CEM (champ électromagnétique) et des micro-ondes (radiofréquences) des communications sans fil (Wifi) sont de plus en plus présentes dans notre société.

  Les champs électriques sont émis par un fil ou un appareil sous tension, tandis que les champs magnétiques sont émis lorsqu’un appareil est allumé. Par ailleurs, une foule d’appareils tels les téléphones cellulaires émettent des micro-ondes.

  La façon la plus simple de diminuer son exposition à ces radiations est de s’éloigner de la source...

 En général, à un ou deux mètres de distance d’une source domestique de CEM, l’exposition est nulle. Les lignes de transmission et de distribution locale d’électricité, comptent pour environ 20 % des champs magnétiques résidentiels mesurant plus de 3 milligauss (mG), selon l’expert américain Karl Riley.

 Ce niveau de champ est associé à un doublement du risque de leucémie chez les enfants couramment exposés, selon le Centre international de recherche sur le cancer, qui a classé les champs magnétiques de 60 Hertz comme « peut-être cancérogènes ».

  Selon Hydro-Québec, pour se soustraire à des champs de 2 mG, niveau auquel le risque de leucémie commence à augmenter, il faut s’éloigner à au moins 40 mètres des lignes de 120 000 volts (120 kV), de 40 à 60 mètres de celles de 315 kV et d’un peu plus de 100 mètres dans le cas des plus puissantes, de 735 kV. D’ailleurs, la Direction de la santé publique de la Montérégie a déjà recommandé de s’éloigner à au moins 150 mètres des lignes de 735 kV.

Source :





par André ALOUJES publié dans : Santé
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Dimanche 8 juin 2008


Chaque graine possède en elle tous les éléments pour devenir plante ou arbre du plus petit brin d'herbe au plus majestueux ou immense végétal.
Nous pouvons profiter de cette formidable densité vitale en consommant les graines en germination : ce sont des aliments vivants, c’est-à-dire en plein processus de transformation.

La fève mung ou soja vert est
une bonne source de protéines,
de fibres et de vitamine C.

La comparaison entre la graine sèche et la graine germée est surprenante : le taux de vitamines, minéraux, oligo-éléments et enzymes dans les graines germées est multiplié par 10, 100 et même parfois 600 ! Certains nutriments, indécelables dans la graine sèche, sont présents dans le germe, comme, par exemple, la vitamine C dans le germe de blé.
L'augmentation du taux de fer, minéral pourtant présent en moindres quantités dans les végétaux, est de loin la plus significative.
La germination rend les graines très digestes : les protéines et les glucides sont réduits en acides aminés et en sucres simples, qui sont facilement digérés.

Les pousses de radis sont une
excellente source de vit. C et
de calcium ; elles contiennent 4 x
plus de vit. A que le lait.

Un apport régulier et même quotidien d'une petite quantité de graines germées peut combler naturellement un certain nombre de carences en micro-nutriments en cas d'alimentation déséquilibrée. De plus, elles sont faciles à digérer ayant été déjà transformées par leurs propres enzymes.
Elles sont tout spécialement indiquées lorsque les besoins nutritionnels sont augmentés en périodes particulières telles que la croissance, la grossesse, la convalescence, la maladie ou la vieillesse.
Le bébé pourra en profiter dès l'âge de 7 mois.

Les pousses de tournesol sont
riches en lécithine et vit. D,
pour ne citer que ces deux.

Un grand choix de graines est à disposition du consommateur pour permettre à chacun de trouver celles qui conviennent à ses goûts et à ses besoins. L’idéal est de les alterner afin de profiter au maximum de leurs bienfaits.

Simples à préparer dans des germoirs destinés à cet effet, il suffit de laisser tremper les graines quelques heures, puis de les arroser/rincer matin et soir. En quelques jours, vous obtenez votre récolte prête à déguster !

Les graines germées se glissent admirablement bien dans un sandwich, garnissent les salades ou les soupes, et agrémentent toutes sortes de plats. Très économiques, leur rendement important et leur richesse nutritionnelle vous amèneront naturellement à diminuer le volume de votre « bol alimentaire ».

Enfin, quel plaisir de voir la vie naître et évoluer chaque jour dans sa cuisine ! Quel simplicité d’avoir toujours à portée de main un aliment frais, biologique, en quantité, à disposition, et pour cela, de ne dépendre de personne !

par André ALOUJES publié dans : Santé
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Jeudi 5 juin 2008
Beaucoup d'entre nous s'interrogent sur la qualité intrinsèque des légumes surgelés les préférant aux légumes frais. Détrompons-nous : la qualité de vitamines des surgelés équivaut et est même supérieure aux légumes frais. Ceci tout simplement parce que la lumière et le stockage à l'air libre détruisent les vitamines, tandis que la surgélation en préserve la qualité nutritionnelle.

En effet, un légume surgelé est rapidement traité (cueillette, épluchage, lavage), refroidi à moins 18° C, ce qui n'est pas le cas avec les légumes frais, qui plus est, entre le moment de la récolte et la mise en vente, le légume peut perdre une partie de ses vitamines.

Un bon conseil : cuisinez-les à la vapeur pour préserver leurs qualités.
par André ALOUJES publié dans : Santé
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Jeudi 29 mai 2008

Indice de masse corporelle (IMC) et tour de taille sur le site, ci-dessous.


http://www.passeportsante.net/fr/VivreEnSante/Tests/Test_IMC.aspx

par André ALOUJES publié dans : Santé
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Vendredi 16 mai 2008
Le bain dérivatif est une méthode qui vise à stimuler la circulation, les échanges et l'évacuation de toxines du corps, en créant une différence de température au niveau du bas ventre, des aines et des organes génitaux. Actuellement cette méthode est surtout "diffusée" par France Guillain notamment au travers de 3 ouvrages qu'elle a publié à ce sujet.

Pour découvrir cette méthode,
http://www.bainsderivatifs.fr/
par André ALOUJES publié dans : Santé
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